日曜は午後から会社に行きたかったのと路面が濡れていたので平和公園へ。 ズノウチューブさんのクル練に2回目の参加。 クル練とはその名の通り、高いケイデンスで脚をクルクルまわす練習。 maxのスピードは縛られていて、ケイデンス170ぐらいまで。 脚が千切…