何事も無く出張終了。 甘いものが食べたくて名古屋駅のパン屋で菓子パンを3つ買い食いする。 会社に戻って事務作業。 今日は早く帰って自転車乗るぞと決めていたので21時帰宅。 固定ローラー50分(アップ20分+メディオ10分×2本) なんとか10分は続くけど、心拍…